درهم وقاية
الغفوة من 15 إلى 20 دقيقة أثناء إرهاق العمل تساعد على الاسترخاء، وحتى لو لم تدخل نوماً ...المزيد...
الغفوة من 15 إلى 20 دقيقة أثناء إرهاق العمل تساعد على الاسترخاء، وحتى لو لم تدخل نوماً ...المزيد...
أفضل طريقة للفطام هي الفطام التدريجي حيث تبدأ الأم باستبدال رضعة واحدة بوجبة غذائية أخرى ثم تستبدل رضعتان بوجبتين وهكذا حتى تستبدل جميع الرضعات مما يقطع الحليب بشكل تدريجي وتلقائي.